Em tempos "bicudos" , auto conhecimento, rotinas e reflexões.

Quase um mês de isolamento, um verdadeiro "escafandro" caseiro, um pouco " ET", situações que encontramos nestes primeiros dias de confinamento, porque não disser primeiro mês. Mas, não vou pontuar os pontos negativos desta situação, até porque todos estão " carecas" de ouvir e ler. Problemas financeiros, todos " pegos de surpresa , até de uma forma covarde da pandemia, envolve emprego,etc...

Vamos por outro lado da moeda. Para este cristão convicto muitas oportunidades surgiram. A primeira delas é criar uma rotina que eu mas gosto de fazer em casa. Curtir mais a casa, pois fico muito tempo trabalhando fora ( embora hoje em home work) e ver as coisas que eu não conseguia enxergar. Desde de cortar a grama, ir para a cozinha ( adoro), arrumar uma lampada, ajustar meu escritório, doar livros que não estou mais usando para aqueles que necessitam ter acesso, " ufa".. põe coisas para fazer. Acho, até que hoje trabalho mais do que, quando estou na faculdade.

A segunda descoberta, foi realizar um sonho, melhor um desejo. Fui atras de um curso de edição de vídeos para incrementar minhas aulas, nestes dias de isolamento e de um " frio humano" incrível. Feito o curso, vamos para o próximo passo...a elaboração de um mini estúdio para poder dar sequencia ao sonho. Orçamento para um soft box ( luz para as filmagens)...bahhh... tá muito caro, então fazer o que? Sem mimimi, vamos pesquisar e la vou eu. Consegui através da internet ( incrível) fazer três soft box de papelão com um custo bem baixo e de uma eficiência bárbara.Nesta fase, descobri que a minha professora de educação artística era muito generosa comigo. Saber colar de forma correta, cortar o papel..que papelão eu fiz..mas aprendi professora.  Esta realizado o sonho. Agora mãos a obra. 

Fica a dica , esta aparecendo uma grande oportunidade, não espere, vá atrás. Coisas incríveis quero fazer , ainda.. e vou. De " bicudo" somente o chute na bola de futebol ou " bicuda".

GRANDE DESAFIO DO SÉCULO.

Grande desafio do século.

 Criar um novo comportamento frente ao isolamento da pandemia do corona vírus é o grande desafio do século. Se observarmos, de 3 a 4 meses mais ou menos) certos que teremos que ter o maior cuidado frente a essa gripe maldita. Para tanto, novas rotinas, novos desafios para os cidadãos. Neste tipo de isolamento (mais para BIG BROTHER), os níveis de ansiedade aumentam e geram um outro comportamento, nada saudável, que é a obesidade. Criar novas rotinas , com exercícios físicos , moderados e orientado por um profissional de educação física ( através de vídeo ) ajudará a diminuir a ansiedade e também controlar a balança e com isso a saúde. Outra dica , para esse tipo de situação, é criar roteiros, agendas , com atividades que possam executar no dia seguinte. Sempre encontramos algumas coisas para arrumar, consertar e até mesmo colocar fora, esta ocupando muito espaço que pode ser útil para outra coisa, dentro da nossa casa. Também podemos fazer cursos on line para aproveitar este tempo ocioso e nos capacitar para o mercado de trabalho quando ele se normalizar.

Não é difícil ... acredito que seja desafiador... e mais ... muitas oportunidades aparecem em tempos difíceis, temos que estar atentos para agarrá-las. Reclamamos de mais , fazemos muito pouco, delegamos a nossa felicidade e futuro para outros, ou para o destino. Sim, os tempos estão bem "bicudos" , é a luta da vida contra a morte e o emprego, mas temos que aprender por quem já passou por isso ( China, Europa, etc..) para que sejamos inteligentes  o suficientes para sairmos mais focados, confiantes, humildes e principalmente mais HUMANOS.